小镇上有一位花匠,名叫玛丽。她每天精心照料着花园里的各种花卉,花儿们在她的呵护下娇艳欲滴,吸引着众多游客。
然而,玛丽曾经是个很自卑的人,总是把别人的需求放在首位,拼命工作,从不停下来关爱自己。长期的劳累让她身体每况愈下,心情也愈发低落。
有一天,她在花园中晕倒了。醒来后,她看着镜子中憔悴的自己,决定做出改变。她开始每天给自己留一些时间,泡个舒服的热水澡,喝一杯香浓的茶,读一本喜欢的书。她不再过度劳累,也不再过分在意他人的评价。
慢慢地,玛丽的身体恢复了健康,精神也焕然一新。她照顾花儿的时候更加用心,花园也变得更美了。
这个故事告诉我们:爱自己是一切美好的开始。只有先好好爱自己,关注自己的身心健康和需求,我们才有足够的能量和热情去面对生活、关爱他人。不要总是忽略自己,因为你值得被爱,而这份爱首先要来自于你自己。
文章来源:白色毛袜子(公众号)
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